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必赢亚洲娱乐:沪膳食营养最新监测结果出炉 5点权威提示发布

时间:2018-5-13 16:16:58  作者:  来源:  浏览:0  评论:0
内容摘要:据上海发布:市卫生计生委组织市疾病预防控制中心,于2012年-2017年在全市范围开展“上海市居民膳食与健康状况监测”,最新结果公布:膳食能量和产能营养素摄入满足日常需求,但膳食结构欠合理。油盐摄入量下降,但仍超过推荐标准。钠摄入过多,钙、维生素A、B1、B2、C摄入不足。超重肥...
据上海发布:市卫生计生委组织市疾病预防控制中心,于2012年-2017年在全市范围开展“上海市居民膳食与健康状况监测”,最新结果公布:膳食能量和产能营养素摄入满足日常需求,但膳食结构欠合理。油盐摄入量下降,但仍超过推荐标准。钠摄入过多,钙、维生素A、B1、B2、C摄入不足。超重肥胖问题凸显。那么,应该如何改善呢?来看5点权威提示
  居民膳食能量和产能营养素摄入满足日常需求
  上海市居民每人每天平均能量摄入量为2048.7千卡,蛋白质摄入量为82.4克,脂肪摄入量为86.0克,碳水化合物摄入量为241.0克,与2010年-2012年中国居民营养与健康状况监测结果中大城市水平接近。上海市居民膳食能量和产能营养素摄入满足日常需求。
  膳食结构欠合理
  与中国居民膳食宝塔比较,本市居民畜禽肉摄入过多,谷类、薯类、蔬菜水果、乳类及大豆类摄入不足。膳食中脂肪的比例过多,平均膳食脂肪提供的能量百分比为38.0%,超过《中国居民膳食指南》推荐20%-30%的范围。过去10年

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